以前「一行日記」を掲載しましたが、最近「3行日記」が話題のようなので作成しました。
書き方は、今日の失敗・今日の感動・明日の目標の3行だそうです。
いずれにしても日記は頭の整理や精神の平静などに効果があるといわれていますが、問題は続けられないことだと思います。
高価な日記帳を購入するのもいいですが、とりあえず掲載している無料の日記で始めてください。
このページでは6日間のA4縦用紙と4日間のA4横の2種類のフォーマットを掲載しています、自信の無い方は記入枠が狭い縦用紙をご利用ください。
さらに小さくして12日間用にしたり写真を挿入するなど、Excelで自由に修正しご利用ください。
Excel97-2003ブックで作成していますので、ほぼ全てのバージョンで使用できます。
ダウンロードファイルはZIP形式で圧縮していますので、ダブルクリックし展開してください。
セキュリティソフトの保護環境内で作成しています。
A4縦 3行日記の雛形Excelで作成した雛形の無料ダウンロード |
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A4横 無料でダウンロードできる3行日記Excelで作成した雛形の無料ダウンロード |
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